Trẻ bị sốt phải làm sao để chăm sóc trẻ tốt nhất
Theo dõi thân nhiệt của trẻ
Các bạn biết đấy, việc theo dõi thân nhiệt của trẻ cũng chính là bước đầu tiên quan trọng, giúp xác định tình trạng sốt của trẻ ở mức độ nhẹ hay nặng để có biện pháp xử lý tiếp theo.
Cha mẹ nên sắm ngay trong tủ thuốc của gia đình một chiếc nhiệt kế để theo dõi nhiệt độ cơ thể của trẻ nhé, có 2 loại nhiệt kế để các bậc phụ huynh có thể lựa chọn đó là: nhiệt kế thủy ngân hoặc nhiệt kế điện tử. Mỗi loại lại có cách dùng khác nhau, cha mẹ hãy cùng tìm hiểu về những loại nhiệt kế này nhé.
Nhiệt kế thủy ngân
Thủy ngân là chất có độ co giãn tốt khi tiếp xúc với sự thay đổi về nhiệt độ, vì vậy người ta đã ứng dụng tính chất vật lý này của thủy ngân để đo nhiệt độ trên cơ thể. Trên nhiệt kế có thang đo nhiệt độ, mức thủy ngân dâng lên, hạ xuống chỉ nhiệt độ tương ứng.
Các bước sử dụng nhiệt kế thủy ngân như sau:
- Trước tiên, bạn hãy dùng khăn sạch, mềm lau sạch bề mặt của nhiệt kế nhé, việc làm này đem lại nhiều lợi ích như: tránh được việc da bé phải tiếp xúc với những bụi bẩn hoặc vi khuẩn có hại, hạn chế những sai số trong quá trình đo do bụi bẩn bám trên mặt nhiệt kế.
- Cầm cán nhiệt kế và vẩy thật mạnh, để cột thủy ngân đến mức thấp nhất.
- Đặt nhiệt kế lên vị trí trên cơ thể: có thể là dưới nách, dưới lưỡi hoặc ở hậu môn. Sau đó chờ trong khoảng 3-5 phút, để cột thủy ngân dâng cao và ở mức ổn định.
- Sau đó lấy nhiệt kế ra để đọc chỉ số, đặt nhiệt kế ngang tầm mắt để đọc chính xác bạn nhé. Khi chỉ số của nhiệt kế trên 38 độ C thì lúc này trẻ có thể bị sốt và cần đưa trẻ đến bác sỹ ngay nếu trẻ sốt trên 39 độ C.
Tuy nhiên, cha mẹ cần hết sức cẩn thận khi cho trẻ sử dụng loại nhiệt kế này vì chúng rất dễ vỡ và làm thoát ra thủy ngân có thể gây độc cho trẻ và những người xung quanh.
Bé bị sốt phải làm sao?
Nhiệt kế điện tử
Nhiệt kế điện tử rất dễ sử dụng, phù hợp cho mọi lứa tuổi, cho kết quả nhanh xác trong 5-10 giây và chính xác hơn nhiệt kế thủy ngân, tuy nhiên giá thành của chúng lại khá cao. Có nhiều loại nhiệt kế điện tử đo ở các vị trí khác nhau như:
- Nhiệt kế đo miệng, nách hay háng: loại nhiệt kế này có độ chính xác chưa cao, thời gian đo lâu hơn các loại nhiệt kế điện tử khác.
- Nhiệt kế đo tai: cho kết quả chính xác nhất trong các loại nhiệt kế điện tử, tuy nhiên đôi khi lại gây ra khó chịu cho bé có giá thành cao nhất trong các loại nhiệt kế
- Nhiệt kế đo trán: tạo sự dễ chịu nhất cho bé khi đo nhiệt độ thân nhiệt.
Nhận biết những dấu hiệu nhận biết khi trẻ bị sốt
Các bác sỹ sẽ xác định sốt ở trẻ là khi thân nhiệt vượt qua 38 độ C và cao hơn. Lúc này, cơ thể diễn ra các phản ứng sinh lý để duy trì nhiệt độ bình thường. Các cơ quan liên quan đến việc giúp điều chỉnh nhiệt độ bao gồm não, da, cơ và mạch máu. Cơ thể trẻ phản ứng với những thay đổi về nhiệt độ thông qua các biểu hiện như:
- Tăng cường tiết ra mồ hôi qua da.
- Mạch máu tuần hoàn và di chuyển nhiều hơn về phía bề mặt của da làm da trông đỏ ứng hơn bình thường.
- Cơ thể bị thiếu hụt nước, mất nước.
- Trẻ quấy khóc, bỏ ăn hoặc bỏ bú.
- Người bé đặc biệt là vùng trán nóng hơn so với bình thường.
Các triệu chứng sốt ở trẻ nếu không được điều trị và chăm sóc đúng cách sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như co giật, ảnh hưởng xấu đến chức năng não bộ và nhiều cơ quan khác.
Tuy nhiên, cha mẹ cũng không nên quá bi quan khi thấy trẻ bị sốt vì sốt cũng là một trong những phản ứng bảo vệ của cơ thể trước những tác nhân gây hại, kích thích cơ thể tiêu diệt các vi khuẩn gây hại, ngăn chặn sự lây lan của chúng, bắt đầu quá trình chữa lành và hồi phục cho cơ thể.
Một điều cha mẹ hết sức lưu ý là trẻ em trong độ tuổi từ 6 tháng đến 5 tuổi có thể bị co giật do sốt. Do vậy cha mẹ cần theo dõi trẻ cẩn thận nhé. Với những trẻ nhỏ hơn 3 tháng tuổi
Cho trẻ uống đủ nước
Nước là chất lỏng tuyệt vời giúp điều hòa thân nhiệt ổn định và tăng quá trình đào thải các vi khuẩn cũng như các độc tố trong cơ thể. Do vậy, cho trẻ uống đủ nước cũng là một trong những biện pháp hiệu quả trong việc hạ sốt cho trẻ đấy bạn nhé.
Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể làm nước ép hoa quả cho bé bị sốt uống, cũng rất tốt nhé, vừa giúp bổ sung vitamin cần thiết làm tăng sức đề kháng cho trẻ vừa giúp cung cấp đủ nước cho bé yêu nữa.
Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ bị sốt
Quan niệm của ông cha ta từ xưa cho rằng khi trẻ bị sốt thì không nên tắm hoặc khi tắm cho trẻ bị sốt sẽ làm con ngày càng sốt nặng hơn, điều này chưa hẳn đã là chính xác bạn nhé.
Bạn vẫn có thể tắm cho trẻ bằng nước ấm, lau người bằng khăn ấm cho trẻ. Việc vệ sinh này giúp trẻ đỡ ngứa ngáy, khó chịu và cũng giúp hạ thân nhiệt của trẻ. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý là nên tắm ở những nơi kín gió, không có gió lạnh đề phòng trẻ dễ bị nhiễm lạnh.
Sau khi tắm xong, mẹ nên lau khô người bé bằng khăn mềm và mặc quần áo thoáng mát cho trẻ.
Ngoài ra, người lớn có thể đặt khăn lạnh lên các khu vực của cơ thể, nơi tập trung nhiều mạch máu nằm sát bề mặt da như trán, cổ tay và háng giúp hạ sốt hiệu quả cho trẻ.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ
Với những trẻ đang bị ốm sốt thì dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng hàng đầu. Bạn biết đấy các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ dường như là cứu tinh giúp cung cấp đủ năng lượng cần thiết cho trẻ, giúp trẻ chống lại những tác động xấu của vi khuẩn, vi rút khi xâm nhập vào cơ thể.
Bố mẹ có thể tham khảo một số loại món ăn, thực phẩm dùng cho trẻ bị sốt như:
- Các món ăn mềm, dễ nuốt như: các loại cháo, bún, phở chế biến kết hợp với thịt lợn băm nhỏ, thịt gà, thịt bò vừa cung cấp cho bé các chất dinh dưỡng quan trọng vừa khiến bé ngon miệng hơn.
- Các loại rau củ như: rau đay, mồng tơi, mướp, bắp cải… giúp hỗ trợ và tăng cường chức năng tiêu hóa của dạ dày – ruột, từ đó loại bỏ những chất thải trong cơ thể dễ dàng hơn, trẻ đỡ bị ốm sốt hơn.
- Hoa quả: cam, chanh, dưa hấu… là một trong những lựa chọn tuyệt vời đối với trẻ đang bị sốt đấy bố mẹ nhé.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp trẻ nhanh khỏi khi bị sốt
Sử dụng thuốc hạ sốt cho trẻ
Bạn biết không, thuốc đôi khi cũng là con dao 2 lưỡi, nếu biết dùng đúng cách, đúng liều lượng, đúng thời gian thì rất tốt cho sức khỏe.
Triệu chứng sốt của trẻ thực chất là một phản ứng có lợi của cơ thể chống lại các tác nhân gây hại như vi khuẩn, vi rút. Vì vậy, không phải cứ thấy con nóng người là bố mẹ dùng thuốc hạ sốt ngay đâu nhé. Thuốc hạ sốt chỉ nên sử dụng khi trẻ sốt cao trên 38 độ C.
Thuốc hạ sốt thông dụng và an toàn cho trẻ đó là Paracetamol, với liều 10-15 mg/kg cân nặng. Tuy nhiên không nên cho con bạn uống aspiri vì nó có liên quan đến một hội chứng nghiêm trọng, có khả năng gây tử vong, được gọi là hội chứng Reye.
Thuốc hạ sốt chỉ giải quyết giảm nhẹ triệu chứng mà không xử lý được căn nguyên gây ra sốt. Do vậy, khi trẻ bị sốt cao và kéo dài thì ngoài việc hạ sốt tạm thời cho trẻ thì bố mẹ nên đưa trẻ đi khám tại các bệnh viện, trung tâm y tế uy tín để kiểm tra sức khỏe nhé.
Hãy để cho trẻ được nghỉ ngơi
Bố mẹ nên cho bé được nghỉ ngơi ở nhà và xin phép thầy cô giáo được nghỉ học trên lớp, trường học, vừa để tránh lây nhiễm cho các bạn cùng lớp vừa giúp trẻ có khoảng thời gian bình phục tốt hơn với sự chăm sóc của người thân trong gia đình.
Tuy nhiên, nghỉ ngơi không hẳn là cho trẻ nằm dài trên giường cả ngày, bạn vẫn có thể cho bé đi dạo xung quanh nhà hoặc những nơi kín gió khác nhé.
Trẻ bị sốt sẽ rất mất sức, vì vậy cần cho bé nghỉ ngơi nhiều
Khi nào nên đưa trẻ bị sốt đi khám bác sỹ?
Bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sỹ trong những trường hợp trẻ bị sốt như sau:
- Trẻ nhỏ hơn 3 tháng tuổi và nhiệt độ đo được tại trực tràng hậu môn từ 38 độ C trở lên
- Trẻ hơn 3 tháng tuổi bị sốt với nhiệt độ trên 39 độ C, hoặc bị sốt dưới 39 độ C nhưng đi kèm với các triệu chứng như:
- Bị tiêu chảy kéo dài hoặc nôn mửa nhiều lần.
- Bé yếu quá không ăn uống được.
- Có dấu hiệu của sự mất nước: đi tiểu ít hơn bình thường, không đứng lại đi lại được bình thường, môi miệng khô…
- Sốt kéo dài trên 24 giờ (ở trẻ dưới 2 tuổi) hoặc 72 giờ (ở trẻ 2 tuổi trở lên).
- Trẻ bị mắc một số bệnh mạn tính như: tim, ung thư, lupus hoặc bệnh hồng cầu lưỡi liềm.
- Đau đầu dữ dội, khó thở.
- Sốt cao kèm theo co giật.
Hy vọng qua những chia sẻ của bài viết về chủ đề Trẻ bị sốt phải làm sao thì các bậc phụ huynh đã có góc nhìn khách quan hơn về tình trạng phổ biến hay gặp này ở trẻ nhỏ và có thêm nhiều phương pháp xử trí khi trẻ bị sốt.
Dược sĩ Hạnh Ly
